더봄한의원 목동점 대표원장님이 '탈모궁금증해결!!' 포스팅한 글을 소개시켜드립니다.
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(본문)
안녕하세요 더봄한의원 목동점 모난한의사 정기영원장입니다.
오늘은 탈모전반에 대해 궁금점들과 치료방법들에 대해 살펴보기로 하겠습니다.
1.탈모와 스트레스의 상관관계는?
목동에서 탈모한의원을 8년가까이 운영하면서 느끼는 것 중 하나가 탈모에 스트레스의 깊은 연관성입니다.
과도한 또는 지속적인 스트레스는 몸의 항상성을 파괴하고
이는 결국 건강한 조직재생능력의 손실로 이어져 모발조직의 손상을 가져오게합니다.
또한 이러한 일반적인 탈모외에도 스트레스는 원형탈모발현에 직접적인 영향으로 작용하게됩니다.
학원군이 밀집해있는 목동 노원점에 유난히 청소년 원형탈모 환자가 많다는 것은 시사하는 바가 크다고 할 수 있습니다.
2.엄지의제왕 어성초 녹차 자소엽 차나 팩은 효과가 있나요?
사실 본방송을 저도 보면서 무척이나 실소했던 부분이기도 합니다.
이유는 해당 방송에서 발모차 발모팩을 발표했던 분이 한의사가 아닌 양의사였기때문입니다.
효과의 유무를 우선 떠나서 일반적인 건강부분도 아닌 한약에 대해 조금의 부작용에 대한 이야기도 없이
대중이 보는 방송에서 이런 내용이 나온다는 것이 유감스럽더군요.
우선 발모차로 소개된 약재들은 대개 체질적으로는 소양인약에 해당하며 대부분 그 성질이 찬 약들입니다.
이런 이유로 체질이 다르거나 위장이 냉한 체질의 사람들이 장복하게 될 경우 소화기장애 등의 부작용이 오게됩니다.
일부 효과를 보신 분들이 있는 이유는
흡사 어떤 식품이나 단일 한약재를 복용하고 암을 고쳤다는 식의 이야기와 하등 다를바가 없습니다.
탈모의 원인은 무척이나 다양하기떄문에 단일 약차나 팩으로 탈모가 치료되기는 어렵습니다.
3.부모님은 탈모가 없는데 저는 왜 탈모가 온건가요?
유전은 분명히 탈모의 대표적인 원인 중 하나이지만
탈모는 대부분 복합적인 요인에 의해 발현되지 단순히 한가지 문제에 의해 발현되는 경우는 없습니다.
소위 유전성탈모라고 하는 남성M탈모나 남성O탈모 역시 유전을 베이스로하여 호르몬문제가 결합되어 발현되나
이 역시 최근의 20-30대의 젊은 층의 경우 이 요인만으로 탈모가 오는 경우보다는
몸의 건강도 문제나 생활습관문제와 결합되어 발생하게됩니다.
유전적요인외에도 다양한 요인들이 몸의 건강을 해치게되고
이로인해 모발조직을 건강하게 유지할 수 없게 되면 탈모가 발현되게됩니다.
여성탈모는 여기에 여성만의 독특한 원인들
(임신과 출산문제, 스트레스에 취약한 여성만의 신체특성, 생리 및 자궁과 관련된 문제 등)이 더해지게됩니다.
4.20 30대 젊은층에서 탈모가 많아진 이유는 무엇인가요?
탈모를 모두 유전적인 원인에 의한 발현으로만 본다면
최근 거의 남성탈모인구만큼이나 증가한 여성탈모환자증가와 젊은층의 탈모인구증가를 설명할 수 없습니다.
유전적요인이야 이전 세대나 지금 세대나 비슷하게 작용했을 것이기 때문입니다.
여성탈모인구증가나 젊은층의 탈모인구 증가는 유전적요인외의 원인들이 탈모 원인으로 작용했음을 짐작하게합니다.
유전적요인외의 다른 원인들은 무엇일까요?
바로 현대사회의 심각한 경쟁으로 인한 스트레스 증가와 불규칙해진 생활습관이라고 할 수 있으며
지속적인 스트레스와 불규칙한 생활습관은 결국 인체의 건강성을 해치게되어
모발의 정상적인 성장이나 재생을 불가능하게만듭니다.
이는 탈모뿐만이 아니라 이전에 없었던
다양한 성인병의 증가, 다양한 바이러스질환의 증가, 아토피질환의 증가, 자가면역질환의 증가 등의 원인과 같다고 할 수 있습니다.
한의학적인 치료가 유전적인 원인을 제거하는데 아쉬움이 있는것은 사실이지만
몸의 건강성 회복을 통해 모발의 회복을 도모한다는 점은 분명 의미가 있는 것이라 할 수 있습니다.
5.병원에 가지않고 탈모여부를 판단할수 있나요?
가장 손쉽게 탈모여부를 판단할 수 있는 방법은 1일 모발 탈락량의 확인입니다.
대개 1일 100개가 넘은 머리카락이 빠지면 탈모를 의심해봐야합니다.
1일 1회 샴푸를 기준으로 샴푸 시 빠지는 모발량이 40개가 넘어가면 역시 탈모를 의심해야합니다.
다만 본인의 기본적인 모발수가 많으신분은 기본적인 정상모발탈락량도 많은 편이기에 편차가 존재하고
모발탈락량이 항시 일정하지 않은 편이기때문에
정확한 탈모진행여부를 파악하기위해서는
현미경적 검사를 통해 모발밀집도나 모발굵기에 대한 평가를 통해 탈모진행여부에 대한 파악이 가능합니다.
6. 대머리는 정력이 좋나요?
탈모와 정력은 아무런 관계가 없습니다.
탈모가 남성호르몬에 기인한 DHT와 상관이 있지만
이러한 DHT생성량이나 안드로겐수용체 문제와 성적능력간에는 아무런 상관관계가 없습니다.
7.탈모를 예방하는 음식은 어떤것이 있나요?
이 부분도 조금 더 정확하게 말씀드리려면 체질적인 부분을 고려해야겠지만
음식은 그래도 그 성향의 편차가 크지않기때문에
크게 건강상의 문제가 없다면 지나친 단일식품의 장복만 제외하면 문제가 없습니다.
일반적으로 건강식품에 해당하는 식품군들은 모두 탈모예방에 도움이 된다고 할 수 있습니다.
양질의 단백질이 풍부한 콩류와 각종 미네랄 및 미세영양소를 포함한 현미 녹황색채소 뿌리채솔퓨 해조류 등은
모발성장과 탈모예방에 도움이 되는 음식군입니다.
또한 물을 자주 섭취해주시는 것 역시 일반건강에도 탈모예방에도 도움이 됩니다.
8.한의학에서 탈모를 치료하는 원리는 무엇인가요?
한방의 탈모치료 에 대한 기본적인 관점은 탈모의 원인이 두피나 모발의 문제가 아닌 몸의 문제라고 보는 것입니다.
유전적요인외 위에서 말씀드린 여러가지 원인이 탈모의 원인으로 작용한다고 보는 관점으로
이러한 요인들이 결국 몸의 건강도를 해쳐
기울, 혈허, 어혈, 음양부조 등의 한의학적인 건강실조상태에 빠지게 되어
탈모가 발현된다고 보는 점이 차이점이며
이러한 이유로 두피나 모발에 집중하기보다는
이러한 기울 혈허 어혈 음양부조에 빠진 몸상태 회복을 탈모치료의 목적으로 둔다는 치료방향성의 차이가 생기게됩니다.
두피에 뭔가를 바르거나 모발에 직접 영양분을 공급한다는 개념이 아닌
몸이 모근으로의 혈액순환을 정상적으로 유지하게하고 몸이 정상적인 영양공급을 할 수 있는 상태를 만든다라는 것이죠.
이를 위해 개개인의 건강상태에 따란 한약을 처방하고 원인으로 작용하는 생활습관의 개선에 주목하고
약침이나 침치료 등을 통해 기혈순환을 정상화시키는 치료가 주가 된다고 할 수 있습니다.
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