목동점의 정기영원장님께서 SBS 좋은아침 플러스원에 출연하셔 "몸에 좋은 족욕? 잘못하면 건강 망친다!"
라는 제목으로 인터뷰를 진행해주셨습다. 잘못된 족욕은 어지러움증, 두통, 심한피로감등을 유발할 수 있으
므로 알고하는 족욕이 매우 중요하다는 내용이었는데요. 계절이 바뀌면서 피로감을 호소하시는 분들이
늘고 있습니다. 경희봄가족 여러분들께서도 건강한 족욕을 통해 피로감을 확 날려버리세요~


[올바른 족욕과 관련한 인터뷰 내용]

족욕에 있어 중요한 부분이 세가지가 있습니다.
1. 물의온도 2. 족욕시간 3. 물의높이에 유의해야 하는데요.

1. 족욕시간은 10-20분정도가 적정하므로 너무 오래 하지 않습니다
2. 물의온도는 38-43도가 가장 적정하므로 너무 뜨겁게 족욕을 진행하지 않습니다
3. 물의높이는 안쪽 복사뼈에서 손가락 3-4개정도 위쪽에 삼음교라는 혈자리가 있는데요
삼음교를 포함한 윗쪽 부위와 무릎 아래쪽까지 포함한 부위를 담그는 것이 중요합니다.

[족욕을 위한 tip!!! ]

1. 천연입욕제를 사용하게되면 그 효과가 더 높아진다고 합니다.
- 허브 라벤더 : 원기회복에 효과
- 장미 : 피부보습에 효과
- 인삼 : 손발냉증에 효과

2. 족욕 후, 5분정도 수전을 덮어서 온도를 유지해 원활한 혈액순환을 돕는다.